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Un week end a Casa Appennino con escursioni, laboratorio d’arte e pratica di yoga

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  • 2 giorni
  • 27 e 28 Aprile
  • Guide escursionistiche Carla e Angelo
  • Difficoltà: Media
  • Appuntamento: Ponticelli Sabino (RI)
  • Età minima : 15+

Casa Appennino si trova a soli 40 minuti da Roma nell’antico borgo di Ponticelli Sabino, nell’area più selvaggia e meno frequentata del Parco regionale naturale dei Monti Lucretili. E’ un luogo nato dall’esperienza e dalla passione di Carla Ciatto (guida ambientale escursionistica e insegnante certificata di hatha yoga) e Angelo Bellobono (guida ambientale escursionistica, artista, maestro di sci e preparatore atletico).

Casa Appennino è uno spazio dove sperimentare e produrre esperienze condivise in cui escursionismo consapevole, natura, arte e yoga, diventano gli strumenti per valorizzare e promuovere il patrimonio ambientale, sociale e culturale del territorio. Un progetto che si attua attraverso residenze interdisciplinari, laboratori, mostre, cammini, yoga, seminari ed attività di restituzione, al fine di generare consapevolezza e costruire comunità. Un week-end presso di noi sarà l’occasione per allontanarti dallo stress e ritrovare un armonico equilibrio con te stesso, con gli altri e con la natura, attraverso esperienze che creano consapevolezza psicomotoria, libertà espressiva, contatto con l’ambiente.

Non esiste il corpo e la mente, ma l’individuo somma inscindibile di entrambi. Un weekend ricco di esperienze guidati da professionisti appassionati. Natura, arte, storia, yoga, degustazioni, combinate con sapienza per offrirti un weekend rigenerante e indimenticabile. Noi siamo natura.

Punto di ritrovo

Ore 10.00 presso Ponticelli Sabino (RI) (Google maps).
*La posizione esatta verrà confermata/inviata sul gruppo Whatsapp (riceverai il link dopo aver prenotato tramite mail). Nel rispetto di tutti i partecipanti si prega la massima puntualità.

Servizi inclusi

  • 2 Guide escursionistiche certificate
  • Laboratorio di pittura
  • Lezione con insegnante certificata di hatha yoga
  • Cena con prodotti locali e alloggio

Servizi esclusi

  • Spostamenti in auto

Raccomandazioni

  • Scarponcini da escursionismo/trekking (OBBLIGATORI)
  • CONSIGLIATO: bastoncini da trekking, occhiali da sole, cappello, macchina fotografica, tappetino da yoga
  • Abbigliamento a strati, zaino, giacca antivento, un capo impermeabile da indossare all’occorrenza come strato più esterno protettivo.
  • Pranzo al sacco e snack, acqua almeno 2 litri
  • Verranno esclusi dall'escursione i partecipanti che non abbiano l'equipaggiamento adeguato richiesto
  • Sacco a pelo

Informazioni tecniche

  • Distanza complessiva: 10 km sabato e 4km domenica
  • Dislivello Positivo: 650 Mt sabato e 180 Mt domenica
Cosa aspettarsi dal weekend:

Programma “Noi siamo Natura”:

Sabato escursione sul Monte Serrapopolo, defaticamento muscolare, laboratorio di pittura e cena con prodotti locali.

Dati tecnici: Lunghezza circa 10 km, 650 m dislivello, difficoltà E media. Durata 6 ore.

Domenica escursione a Monte Calvo, pratica di yoga e degustazione prodotti locali. 

Dati tecnici: Lunghezza 4 km a/r, 180 m di dislivello, difficoltà E facile, durata 6 ore.

  • Conoscerai nuove persone con la tua stessa passione.
  • Posti limitati, prenotazione obbligatoria.
  • Minimo 4 partecipanti e massimo 8
  • Gli itinerari potranno subire variazioni in base alle condizioni atmosferiche o nel caso in cui i percorsi non fossero ritenuti sicuri dagli accompagnatori.
  • L'evento potrebbe essere annullato il giorno prima per motivi meteo/mancato raggiungimento numero minimo e/o valutazioni della guida sulla sicurezza dell’uscita.
Foto
FAQ

Posso portare il mio cane in escursione?

No.

Posso condividere il viaggio con qualcuno?

Certo, potrai chiedere nel gruppo whatsapp se qualcuno parte dalla tua zona e prendere accordi per condividere il viaggio insieme. 

Vanno bene scarpe da ginnastica?

No, non vanno bene. Si consiglia per questo trekking una scarpa da trekking bassa e traspirante. 

Qual è la politica di cancellazione?

Potrai cancellare la prenotazione non oltre le 24h antecedenti al trekking scelto. 

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Posizione

Piazzale Pian de Valli, 39, Monte Terminillo, 02100 Rieti RI

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